im stoked

Buen verano surfero y flamenco jeje sin dejar de entrenar dominadas y pesas,eso si al ritmo de bulerias aunke con un dedo algo tocado ( tanta guitarra no es compatible con la escalada)buscando la motivacion blokera. Creo que este año estoy con las pilas bien cargadas, despues de un año pasado en el que las clases y el ansia por el noble arte del FLAMENCO me impidieron ver mas alla de mi guitarra y las letras de los cantes y distintos palos (si alguno viene a blokar con migo este año que se prepare para mis chapas jajajajajaja).
Bueno lo dicho, este año si, a destrozar el cuerpo y ponerlo a tono jeje. Os dejo un video de este verano en francia.
Nos vemos en los blokes yeaaaaahhhh!!!!


http://vimeo.com/29875179

DOMINAR EL ANSIA

Esto es lo que siempre me planteo despues de pasar aletargado los calurosos meses de verano.Siempre pienso: volvere y hare mucho volumen, muchos blokes facilicos ,ire subiendo la intensidad poco a poco. en fin lo que cualkier deportista con un poco de cabeza haria pero..... porke yo no, pr que el ansia se me apodera, por que siempre tengo que darlo todo, porque no bajo el liston . No se, sera mi alma competitiva, mi afan de superarme,realmente no lo se. soy como un galgo que ve un conejo corriendo ,un malamute que no para de tirar hasta la extenuacion....diossssss...no tengo termino medio joder paso del 0 a 100 en cero coma coño!!!!!!!!!!!!!
Asi que depues de una sobrecarga brutal en todo mi cuerpo ,que aumke no he parado , pues las sesiones de dominadas siguen ahi je je. tengo que centrarme en n entrenar esa parte de mi que muxas veces me ayuda ,pero otras me arruinan la existencia DOMINAR EL ANSIA.

tengo ganas de crispar pero tengo que contenerme, tengo ganas de ponerme en tension, pero tengo que contenerme. tengo ganas de sacar mi furia apretando los dientes en un paso duro, pero tengo que contenerme. asi que el dia que explote espero que sea en algun proyecto .

un saludo a todos que tengais salud y nos vemos en los blokes

TARGASSONNE

Despues de unas semanas pasadas por agua un anticiclon nos ha dado tregua y aunke todo esta bastante mojado hemos pododo celebrar un año mas ALBARRANTON 2010 aunke con menos gente eso si.

visto lo visto, esta semana decidimos irnos mi brother chemari y un servidor a blokar por el famoso Targassonne, que seguro estaba mas seco. y asi fue. dias d ebuen grip y frio con sol. yeah!!!que mas se puede pedir. estuvimos solicos por el caos dejandonos la piel en ese magnifico granito, probando cada uno de los sectores a nuestro antojo. de repente, aparecen por alli una pareja mirando los blokes, me acerco a saludar: bonjour cava bien. bien cava!! y.... sorpresa la mia !!coño arnaud petit y Stephy Bodet, todo unos unos campeones del mundo. joder que bueno vi que no llevaban crash pad y les ofreci blokar con nosotros. asi que, mejores anfitriones no podiamos tener. como pretaban! da gusto verles blokar. una anecdota para recordar sin duda .

hicimos buenos blokes . nos quedamos con las ganas de pretar mas ,pero la piel dijo basta . vamos en ke pueda otra vez me escapo por alli. alguien se apunta????? ya sabeis mi numero ja ja ja aja

bueno ahi van unas fotillos ok!!!

salud a todos

VIDEO AGUENO

aki os dejo con los peazo de videos que se curra Ruper, que ademas de ser un titan, tiene talento pa editar je je
un saludo bichos
por cierto Albarra esta nevao que te cagas, asi que dosis de motivacion y a trabajar la extension jajajaja mañana sesion de trainig, el que quiera esta invitado...... a blokarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr.


http://vimeo.com/7879043

SE ACABÓ EL VERANO.......VUELTA A ALBARRA!!

Bueno bichitos termino el larrrrrrrrrgo verano (cada año lo alargo mas je je je) Y VUELVO A LA CARGA MOTIVADISIMO CON LOS TENDONES TIERNOS Y LAS BATERIAS A TOPE .........
Estos dos ultimos fines de semana he estado en mi querida albarra haciendo un montón de blokes ,haciendo mucho volumen para que mis musculos se vayan secando despues de unos meses pasados por agua.....Aunque no todo ha sido agua, este verano junto con Dani ”lolo” Fuertes, mi compañero de fechorias(muy pronto en el calendario de bomberos 2010 ...preparaos chicas que esta que se sale je je) hemos estado en China,si si en China, jajajajajaja, a veces me sorprendo de lo que el destino te prepara de un dia para otro ¡joder hay que vivir todos los dias como si fuera el ultimo jeaaaaaaaah!, ¡viva el “hedonismo” y la madre que pario a ”epicurio”! jeje, bueno que se me va la flapa....Alli nos dejamos caer para grabar un programa de los guinnes world records e intentar batir el que ya teniamos y asi lo hicimos, dejando el liston un poco mas alto ja jaja totalmente surrealista pero cierto nihaooooooo....
Bueno al grano este finde al llegar a albarra había quedado con los colegas de Andorra (cada vez mas toros) y con una expedición de Cartagena (Carlos titan power) allí estaban tambien la peñita valencìana, se preparaba un dia bueno ¡y yo sin estar a punto jodeeeeeeeeeeeeeeeeeer! no se pude tener todo pero bueno, es lo que hay.Nuestro destino Peninsula, yo a repetir todos los blokes que pueda y a encadenar otros que en plena temporada no me canteaba (buenaaaaaaa señal muy pero que muy buena señal de lo que va a ser esta temporada yeah).
Entre bloke y bloke no paraba, iba como poseido ¡dios que motivación! oigo gritos desde el bloke de moda “la revenge”, allí estaba Carlos Preciado, reventándolo a los pocos pegues ¡la madre que lo parió! jajaja lo siguió vanlu (Ivan Luengo), que es la primera vez que le veo en accion, y como cierra el muy titan, puro espectáculo y antes de que me diera cuenta Miguel encadenaba la variante de 8ª + con una afluencia de público que ni el circo del sol, jajaja peazo de blokes y proyectos pa esta temporada ¡hay que darse prisaaaaaaaaaaaaaaaaa! ¡diosssssssssss!
Y terminando el dia con los brazos petados y mi chica muerta de frio, le digo: espera que me voy a despedir de esta gente que estan por ahi detras, y a lo que doy la vuelta a unos blokes veo la pura esencia del bloke lo que me hace sentirme vivo,era para verlo joder que bueno, ahí estaban todos con un mar de crash pad dándole a un lance (la mala educación), fue llegar y ver a carlos en su pegue definitivo y uno tras otro (Roberto, Ivan e Ignasi) entre gritos de ánimo y la testoterona por la nubes, lo fueron finiquitando..........yyyyyyyyyy diossss! mi cuerpo me decía que no, pero mi mente emocionada por lo que estaba viendo, decía: venga a muerte no desaproveches la oportunidad de formar parte de ese momento mágico. Como un esputnic me vi por los aires una y otra vez autoinmolandome en cada lanzamiento jajaja que bueno! no conseguí mi objetivo pero... diosssssssssssss ese momento se quedará en mi cabeza para siempre ¡joder quiero maaaaaaaassssssssssssssssss!.
GRACIAS a todos por estos momentos, espero que sean muxos.

EMPIEZO LA AVENTURAAAAAAA......................


En cuanto vea las fotos y los videos os pongo el enlace .

the endless summer

hola a tod@s . aki os dejo una sesion de fotos de este veranico. con las pilas cargadisimas para empezar a blokar,pero ,aun me queda este mes por delante y final de temporada en hawaiiiiiiiiiiiiiii.................................diosssssssssssssssssssssssssssssssss.

un saludo a todos .

HASTA LA PROXIMA TEMPORADA

Hola a todos ,el otro dia nos juntamos en alcañiz toda la cuadrilla para asistir a la compe organizada por montañeros del bajo aragon en la zona de bloke .los blokes abiertos por txavi no defraudaron siendo todos de categoria 10 aunke pasamos calor el dia estuvo divertido y con motivacion y ansia en el ambiente "ALKAÑIZ POWER".

Y BUENO YO POR MI PARTE TERMINO LA TEMPORADA DE BLOKE ME DESPIDO HASTA EL OTOÑO , Y ES KE EL AGUA ME PUEDE ,UN ABRAZO A TODOS Y NOS VEMOS EN EL PICO.......

aki os dejo los enlaces a estos blogs de la peñita valenciá pa que sigais disfrutando a muerte con estos fanaticos:

http://keoholds.blogspot.com

http://ignasitarrazona.blogspot.com/